Sophrologie Atout Bien-être

Balades Méditatives... ou pas

Balades et randonnées secteur de Bernay, Serquigny, Beaumont le Roger

Les Promenades d'Ohitika

Retrouvons-nous quelques minutes en silence dans cette marche méditative. La balade sera agrémentée de poses où vous serez guidé dans des exercices de respiration, des étirements et mouvements de détente empruntés à la Sophrologie et/ou au Yoga de Samara.

Ce que vous venez de lire, c'était AVANT, depuis on a adopté DIESEL...

Diesel c'est lui, il est arrivé dans ma vie en juillet 2021, adopté auprès de l'association

"Les petits innocents" à l'age de 4 mois.

Depuis nous passons ensemble le plus de temps possible. Il participe aux consultations individuelles et cours de groupe organisés à Serquigny. Il est impressionnant de sagesse sauf quand il y a un autre chien...

C'est pour cette raison que je ne peux pas vous garantir une Balade Méditative.

L'invitaton reste posée, elle est gratuite, il suffit de nous contacter au 06 82 22 95 55

Diesel et Christine "Ohitika sophrologie"

Balades sur le secteur Bernay, Beaumont le Roger, Broglie... Proposition gratuite, faites à titre amicale la responsabilité de l'association et/ou de l'intervenant ne peut être engagée.

Balades animées par Chrisitne Rousseau-Ohitika et Diesel

Sophrologue, Hypnothérapeute, professeure de Yoga et Méditation pour le SAB,

association Sophrologie Atout Bien-être à Bernay

Sophrologie solidarité

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