Sophrologie Atout Bien-être "le SAB"

L'association réunit thérapeutes et praticiens de bien-être autour d'une action solidaire pour l'accompagnement de toute personne vers un mieux-être au quotidien.

Créer en 2015 à l'initiative d'une sophrologue l'association a pour but de promouvoir toutes activités contribuant à favoriser le bien-être.
Basée à Bernay dans le 27 (Eure),  nous organisons des cours collectifs, des stages, des  ateliers à thème, des conférences ; nous intervenons dans les entreprises du secteur public et privé.
Tout au long de l'année, nous nous engageons dans des actions solidaires et bénévoles.

Entraide et Solidarité
Nous accueillons le professionnel que souhaite développer son activité.
Nous accueillons les participants même les plus démunis.
En savoir plus, Solidarité

été ZEN avec le SAB

Retrouvez nos intervenants à Bernay, Serquigny et Evreux

Cours collectifs hebdomadaires, Première séance sans engagement

Nos cours collectifs sont accessibles à tout moment de l'année.

Adhésion annuelle (assurance) de date à date : 18€

Participation, engagement annuelle 30 cours, hors vacances scolaires : 270€*

ou au prorata des cours restant sur l'année : 9,00 € X le nombre de cours restant


ou Carte de 10 séances 180,00 € + Adhésion 18€* ou Cours sans adhésion/visiteur 24,00 €


Difficultés financières, accès aux cours collectifs :

Dossier solidarité ici

* Engagement annuel, annulation possible pour raison médicale (sur présentation d'une attestation)

  Sophrologie à Bernay

Participation : Don libre

Séance animée par Christine Rousseau

Dojo du Stade, avenue du l'Europe

à 18h30 les vendredis : 28 mars - 25 avril - 23 mai et 20 juin

Réservation 06 82 22 95 55

Relaxation

 Cours Collectifs :

Lundi à 18h00

Salle des Arts Martiaux

Dojo du Stade

Avenue de l'Europe - Bernay




Mercredi à 10h00


Maison des associations Bernay


 Séance animée par :

Philippe Squarciafichi

Hatha yoga

 Cours Collectifs :
Vendredi à 17h30
Samedi à 9h00
Salle des Arts Martiaux
Dojo du Stade
Avenue de l'Europe - Bernay

 Séance animée par :
Georgia Erwin

 Yoga de Samara

Cours collectifs :
Lundi à 18h00
Lundi à 19h15
Salle Maubuisson
Allée Maubuisson
27470 Serquigny

Jeudi 19h30 à Bernay 
Maison des Associations Bernay
Séance animée par :
Christine Rousseau

Daoyin yang shen gong

Cours collectifs :

         Lundi à 15h45

Salle des Arts  Martiaux

Dojo du stade

Avenue de l'Europe - Bernay


Jeudi à 20h45

Maison des associations Bernay

Séance animée par :

Onnik Ozcelik

Qi Gong

Cours collectifs :

Lundi à 19h

et Jeudi à 17h30

Dojo du Stade à Bernay


Séance animée par : 

Isabelle Mercier


Yoga Kundalini

Cours collectifs :

Dimanche à 10h00

Maison des associations Bernay


Séance animée par :

Céline Lorac


Participez aux journées :

YOGAFERIA

Atelier Mensuel

Voyage Sonore

Vendredi à 18h30

Dojo du Stade

salle des arts martiaux

av de l'Europe - Bernay


Séance animée par

Fabienne et Philippe

Squarciafichi


Voyage Sonore

Atelier Mensuel


Adhésion annuel : 18€

Le cours : 25 €

Carte de 10 Séances : 180 €

ou au prorata de votre arrivée


les dates :

13 sept - 11 oct - 8 nov

13 déc - 10 jan - 7 fév

14 mars - 4 av - 16 mai - 13 juin


En raison du fort investissement

en instruments, la séance d'essais est en Don libre,

merci de votre compréhension.

Cours hebdomadaires à Serquigny - Salle Maubuisson

Yoga de Samara  -  2 cours le lundi 18h et 19h15 avec Christine Rousseau    Contact 06 82 22 95 55

Balades méditatives


Les parcours font 5 à 12 km sur le secteur Risle Charentonne. Il s'agit de Balades, un rendez-vous hors de la performance sportive. Marche tranquille entrecoupée de pauses Méditatives. Pendant ces pauses, je vous guide dans des exercices de respiration, des étirements doux, des mouvements de recentrage à l'écoute de nos sens.


à 9h30 le : Dimanche

 20 juillet et 17 aout

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  Participation : Don libre

Réservation 06 82 22 95 55

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Ces balades sont proposées à titre amicale, la responsabilité de l'association ou de l'intervenant ne peut-être engagée. Nous seront accompagné de Diesel, mascotte du SAB adopté auprès de l'association les petits innocents.


Espace Coworking Bien-être à Evreux

Nous proposons le partage de deux bureaux destinés aux professionnels du Bien-être pour consultation individuelle ou ateliers collectifs.


Sophrologie Atout Bien-être

Le SAB - Antenne d'Evreux

5 rue Buzot - 27000 Evreux


Bureau disponible à l'heure ou à la journée


Accés au planning 06 82 22 95 55

Tarif et Réglement en ligne


Nos ateliers à Evreux

Etudions ensemble vos besoins pour vos séminaires, l'organisation d'une journée bien-être dans votre entreprise ou votre association.

Tout est flexible, modulable, contact : 06 82 22 95 55

Le SAB 13 rue JP Bréant 27300 Bernay - 5 rue Buzot 27000 Evreux  email ici

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