BIEN DORMIR
Animé par Christine Rousseau
Sophrologue - Hypnothérapeute - Energéticienne
Vendredi 24 Janvier 2020 à 20h30
entrée Gratuite
Espace Marie Louise Hémet (maison des associations) 8 rue JP Bréant - 27300 Bernay
Réservation souhaitée : 07 83 91 21 93
Conférence gratuite
"Mieux Vivre avec le Diabète"
animée par le Docteur Lahaxe, Diabétologue
avec la participation de :
Laétitia André, diététicienne
Christine Rousseau, sophrologue - hypnothérapeute
Mauricette Dupont, Présidente de l'Association des Diabétiques 76/27
Vendredi 21 septembre 2018 à 20h30
Espace Marie-Louise Hémet (Maison des Assos)
13 rue JP Bréant - 27300 BERNAY
Tél. 07 83 91 21 93
En France, le bien-être des élèves est relativement faible comparé aux autres pays de l'OCDE puisque nous sommes en 40 ème position (sur 64 pays) du pourcentage d'élèves déclarant se sentir bien à l'école (OCDE 2014).
Mais qu'est-ce que le bien-être ?
Qu'est-ce qui fait qu'on se sent bien à l'école ?
En quoi le bien-être participe-t-il aux performances ?
Le bien-être se mesure-t-il ? Peut-on décider de se sentir bien ?
Autant de questions auxquelles ils tenteront d'apporter quelques éclairages.
Ils proposeront également des outils de mesure du bien-être
et aussi d'amélioration de l'estime de soi et de la perception de compétence.
Conférence Gratuite - entrée libre
"Dénutrition" tous touchés (cancer, gériatrie, pédiatrie)
Conférence Gratuite - entrée libre
Vendredi 4 novembre 2016 à 18h00
Animée par Laétitia André,Diététicienne-Nutritionniste
à l'espace Marie-Louise Hémet
8 rue JP Bréant - 27300 Bernay
Une meilleure nutrition pour une meilleure qualité de vie
La diététique est la science de l'alimentation équilibrée.
Elle étudie l'ensemble des règles qui doivent régir l'alimentation de l'être humain en y intégrant une dimension culturelle, sociale... liée aux pratiques alimentaires.
La diététique est le moyen le plus naturel pour conserver ou retrouver son poids de forme afin de préserver ou améliorer votre santé.
La diététicienne nutritionniste est la spécialiste de l'alimentation. Elle vous accompagne et vous soutient grâce à :
- Un accueil et une écoute active afin de personnaliser votre prise en charge diététique
- Une alimentation saine, variée et adaptée en fonction de votre âge, de votre mode de vie, de vos besoins nutrionnels.
- Une aide concrète et pratique adaptée à votre demande.
Elle vous recommandera des conseils simples et pratiques
pour vous réconcilier avec votre tête, votre corps et votre assiette.
Ensemble vous trouverez les meilleurs façons de perdre du poids durablement et en allant vers un équilibre au quotidien.